مهارة مسك وإستلام الكرة في لعبة كرة السلة

اولاً مهارة مسك والكرة:
1- مسك الكرة واستلامها- الأداء الفني للمهارة:

2-إن مسك الكرة بالطريقة الصحيحة هو أول المهارات
الأساسية في كرة السلة إذ أنه بدون إجادة
هذه المهارة لا يمكن للتلميذ أن يحاور أو يصوب
أو يمرر0

3-توزع أصابع اليدين على أكبر مساحة ممكنة من جانبي الكرة0

4-الأصابع فقط هي التي تلامس الكرة0

5-الإبهامان خلف الكرة على شكل( 8 ).

6-اليدين في حالة استرخاء دون أي توتر0

7-الكرة قريبة من الجسم وفي مستوى الصدر وقريبة من الذقن0


الخطوات التعليمية:

1-عمل نموذج لمسك الكرة باليدين ليراه جميع التلاميذ من قريب0

2-مسك التلاميذ للكرة ويقوم المعلم بإعطاء التعليمات
السابق ذكرها في الأداء الفني حتى يصحح
كل تلميذ وضع يده على الكرة0

3-تصحيح الأوضاع الخاطئة0

4-يمسك التلميذ الكرة الموجودة أمامه على الأرض مع ثني الركبتين0

5-مسك الكرة المتدحرجة من الأمام أو من الجانب0

6-مسك الكرة المرتدة من الأرض0



ثانياً:مهارة استلام الكرة- الأداء الفني للمهارة

1-اقتراب التلميذ في اتجاه الكرة0

2-مسك الكرة0

3-ضم الكرة في اتجاه الجسم0

4-الاستعداد بالكرة لأداء المهارة التالية0

الخطوات التعليمية:


1-استلام الكرة من على راحة يد الزميل0

2-التمرير بين تلميذين ببطء ثم بسرعة0

3-رمي الكرة للأمام ثم الجري لاستلامها عقب ارتدادها مـن الأرض0

4-الخطوة السابقة إلا أن التلميذ يستلم الكرة قبل نزولها على الأرض0

5-استلام كرة ممررة من أعلى من زميل مواجه0