تعليمى

مدرسة الوادى الشرقى تحييكم وترحب بكم فى منتدى المدرسة الالكترونى
ادارة منتدى مدرسة الوادى الشرقى التجريبية للغات ترحب بكم فى المنتدى وتتمنى لكم الاستفادة من مواضيع المنتدى
ادارة المنتدى تدعوكم للمشاركه بالمواضيع اومناقشة المواضيع المعروضة
الاسم (الدومين) المختصر للمنتدى هو http://alwadiex.tk

المواضيع الأخيرة

» زبارة المطافى
الأربعاء يوليو 13, 2011 3:18 pm من طرف رحمة الأعصر

» رؤية وتهنئة
الإثنين أغسطس 30, 2010 4:08 am من طرف مسترمحمود فتح الله

» c.v
الإثنين أغسطس 30, 2010 4:04 am من طرف مسترمحمود فتح الله

» مطوية وطني
الإثنين أغسطس 30, 2010 4:02 am من طرف مسترمحمود فتح الله

» وطني
الأحد أغسطس 29, 2010 5:30 pm من طرف مسترمحمود فتح الله

» أنواع الخبر
الأحد أغسطس 29, 2010 5:07 pm من طرف مسترمحمود فتح الله

» win
الخميس أغسطس 12, 2010 9:53 am من طرف مسترمحمدسعد

» أحدث اختبار win
الخميس أغسطس 12, 2010 9:52 am من طرف مسترمحمدسعد

» تقرير المراجعة الخارجية للمدرسة
الأحد أغسطس 08, 2010 11:05 am من طرف مسترمحمدسعد

» بيانات العاملين بالمدرسة
الأحد مايو 09, 2010 9:34 am من طرف مستر محمد دويدار


    مهارة مسك وإستلام الكرة في لعبة كرة السلة

    شاطر
    avatar
    مستر محمد دويدار

    عدد المساهمات : 9
    تاريخ التسجيل : 03/04/2010
    العمر : 34

    مهارة مسك وإستلام الكرة في لعبة كرة السلة

    مُساهمة  مستر محمد دويدار في الإثنين أبريل 19, 2010 4:02 pm



    اولاً مهارة مسك والكرة:
    1- مسك الكرة واستلامها- الأداء الفني للمهارة:

    2-إن مسك الكرة بالطريقة الصحيحة هو أول المهارات
    الأساسية في كرة السلة إذ أنه بدون إجادة
    هذه المهارة لا يمكن للتلميذ أن يحاور أو يصوب
    أو يمرر0

    3-توزع أصابع اليدين على أكبر مساحة ممكنة من جانبي الكرة0

    4-الأصابع فقط هي التي تلامس الكرة0

    5-الإبهامان خلف الكرة على شكل( 8 ).

    6-اليدين في حالة استرخاء دون أي توتر0

    7-الكرة قريبة من الجسم وفي مستوى الصدر وقريبة من الذقن0


    الخطوات التعليمية:

    1-عمل نموذج لمسك الكرة باليدين ليراه جميع التلاميذ من قريب0

    2-مسك التلاميذ للكرة ويقوم المعلم بإعطاء التعليمات
    السابق ذكرها في الأداء الفني حتى يصحح
    كل تلميذ وضع يده على الكرة0

    3-تصحيح الأوضاع الخاطئة0

    4-يمسك التلميذ الكرة الموجودة أمامه على الأرض مع ثني الركبتين0

    5-مسك الكرة المتدحرجة من الأمام أو من الجانب0

    6-مسك الكرة المرتدة من الأرض0



    ثانياً:مهارة استلام الكرة- الأداء الفني للمهارة

    1-اقتراب التلميذ في اتجاه الكرة0

    2-مسك الكرة0

    3-ضم الكرة في اتجاه الجسم0

    4-الاستعداد بالكرة لأداء المهارة التالية0

    الخطوات التعليمية:


    1-استلام الكرة من على راحة يد الزميل0

    2-التمرير بين تلميذين ببطء ثم بسرعة0

    3-رمي الكرة للأمام ثم الجري لاستلامها عقب ارتدادها مـن الأرض0

    4-الخطوة السابقة إلا أن التلميذ يستلم الكرة قبل نزولها على الأرض0

    5-استلام كرة ممررة من أعلى من زميل مواجه0



    _________________


      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء ديسمبر 13, 2017 5:19 pm